Lebih dari 70% bagian tubuh kita adalah air, yang mengisi sekitar 600.000 urat nadi dan arteri dalam darah. Otak 90%, jantung 75%, paru - paru 86%, ginjal 83%, otot 75% dan darah 90%. Darah mengandung cairan 50% - 60% dan 90% dari cairan tersebut adalah air murni. Air dalam tubuh berfungsi memberi zat pelumas pada sendi - sendi dan jaringan lunak, mengisi semua dan lubang - lubang kecil dalam tubuh. Bahkan air juga dapat dijadikan sebagai terapi kesehatan untuk menyembuhkan berbagai penyakit. air memegang peranan yang sangat vital dalam tubuh sehingga kita harus memperhatikan kebersihan air dari berbagai bahan pencemar air. Fungsi air dalam tubuh antara lain:
- Membentuk sel-sel baru, memelihara dan mengganti sel-sel yang rusak
- Membantu sistem pencernaan, pernafasan dan metabolisme
- Melarutkan dan membawa nutrisi-nutrisi, oksigen dan hormon ke seluruh sel tubuh yang membutuhkan
- Menjaga agar tetap aman semua organ dalam tubuh (jantung, ginjal, paru - paru dll)
- Menstabilkan suhu tubuh agar tidak terjadi gangguan organ dalam karena panas atau dingin
- Pelumas bagi persendian
- Melarutkan dan membuang sampah-sampah dan racun dari dalam tubuh
Terapi air putih dengan air minum reverse osmosis
Mengingat pentingnya air minum, sudah saatnya bagi kita semua untuk menjaga dan memperbaiki kesehatan kita dengan tidak sembarangan mengkonsumsi air minum. Air minum terbaik saat ini adalah dengan pengolahan sistem reverse osmosis (RO system). Manfaat air minum kesehatan dengan sistem reverse osmosis antara lain adalah sebagai terapi kesehatan. Jika kita rajin melakukan terapi kesehatan air putih selama 2 kali sehari, maka kesehatan kita jauh lebih baik. Berikut ini adalah tata cara terapi kesehatan air putih yang benar.
Mengingat pentingnya air minum, sudah saatnya bagi kita semua untuk menjaga dan memperbaiki kesehatan kita dengan tidak sembarangan mengkonsumsi air minum. Air minum terbaik saat ini adalah dengan pengolahan sistem reverse osmosis (RO system). Manfaat air minum kesehatan dengan sistem reverse osmosis antara lain adalah sebagai terapi kesehatan. Jika kita rajin melakukan terapi kesehatan air putih selama 2 kali sehari, maka kesehatan kita jauh lebih baik. Berikut ini adalah tata cara terapi kesehatan air putih yang benar.
- Pada pagi hari setelah bangun tidur, jangan makan atau minum air yang berat (teh, kopi, sirup, jus, alkohol dll), tapi minumlah sebanyak 1,5 liter air minum reverse osmosis murni dan minumlah dalam waktu paling lama 15 menit.
- Jika belum terbiasa minum air reverse osmosis sebanyak itu, mungkin akan kesulitan, maka minumlah air reverse osmosis 500 ml setiap 5 menit, sehingga totalnya 1,5 liter.
- Saat melakukan terapi air putih ini, dalam waktu 2 jam jangan makan makanan atau minuman padat dan berasa (teh, kopi, sirup, jus, alkohol dll).
- Efek setelah terapi air putih ini adalah akan sering kencing setiap 5 sampai 15 menit sekali. Biasanya akan berlangsung sekitar 2 jam setelah melakukan terapi air putih tadi.
- Pada waktu malam hari, lakukan 2 jam sebelum tidur dan 2 jam setelah makan malam. Misalnya Anda makan malam pukul 19.00 maka lakukan terapi air putih pukul 21.00 atau lebih.
Lakukan terapi air putih 2 kali sehari yaitu setelah bangun tidur dan sebelum tidur malam. Selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan, manfaat terapi air putih juga dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit antara lain:
- sakit kepala, darah tinggi, kurang darah, reumatik, lumpuh, kegemukan
- radang persendian, radang selaput lendir, mabuk dan pusing, batuk, asma, bronchitis
- TBC paru - paru, radang otak, batu ginjal, penyakit saluran kencing
- kelebihan asam urat, mencret, disentri, susah tidur, bengkak persendian
- ambien, sembelit, hosthortobics, kencing manis, radang tenggorakan
- haid tidak teratur, kanker darah, kanker payudara, pendarahan mata
Tidak ada komentar:
Posting Komentar